Menge | Zutaten | Zubereitung |
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425 g | Barbecue-Bohnen | unter ständigem Rühren langsam erhitzen. |
1 | Apfel,rot | und |
1 | Birne, gelb | waschen, trockentupfen, vierteln, entkernen, in Spalten schneiden und in eine |
Salatschüssel geben. | ||
1 | Limette | halbieren, auspressen, den Saft über das |
Obst geben. | ||
2 | Frühlingszwiebeln | abziehen, schräg in dünne Scheiben |
schneiden, mit Barbecue-Bohnen zum Obst | ||
geben. Alles vorsichtig miteinander | ||
mischen. Barbecue-Salat auf Teller verteilen nach Wunsch mit | ||
Minzeblättchen | garnieren. | |
2 | Schweinesteaks | mit |
Pfefferkörner, schwarz, geschrotet | einreiben. | |
30 g | Pflanzenfett | in einer Pfanne stark erhitzen und |
Steaks darin von beiden Seiten ca. zwei | ||
Minuten braten, salzen, mit dem | ||
Barbecue-Salat servieren. |
Quelle: FunkUhr 3/95