Menge | Zutaten | Zubereitung |
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1 kl | Blumenkohl | putzen, waschen und in Röschen teilen. |
1 Bund | Möhren | schälen und in Stifte schneiden. |
500 g | Champignons | waschen, putzen und vierteln. |
2 | Zucchini | waschen, längst achteln und stifteln. |
500 ml | Brühe | mit |
250 ml | Weißwein | und |
6 EL | Weißweinessig | aufkochen. Zuerst den Blumenkohl darin ca. 8 Minuten garen, mit einer Schaumkelle herausnehmen und abtropfen lassen. |
Möhren in den Sud geben und ca. 5 Minuten garen. Herausnehmen und abtropfen lassen. | ||
Champignons in einer Pfanne in |
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2 EL | Olivenöl | ca. 3 Minuten braten, aus der Pfanne nehmen. |
2 EL | Olivenöl | in die Pfanne geben und die Zucchini darin 2-3 Minuten anbraten. |
10 El von dem Gemüsesud, |
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4 EL | Olivenöl | und |
1 TL | Anissamen | aufkochen, salzen und pfeffern. Blumenkohl damit begießen. |
1 Bund | Petersilie | waschen, hacken und zufügen. |
10 El von dem Gemüsesud und |
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4 EL | Olivenöl | aufkochen. |
2 | Knoblauchzehen | abziehen und hacken. Mit Schale von |
1 | Zitrone | , einige Blätter von |
Basilikum, frisch | ||
Salz | und | |
Pfeffer | zufügen. Möhren damit begießen. | |
8 Stiel | Thymian, frisch | abbrausen, trockenschütteln und Blättchen von den Stielen streifen. 10 El vom Gemüsesud mit |
4 EL | Olivenöl | dem Thymian und |
4 EL | Tomatenpürree | aufkochen. Champignons zufügen und einmal aufkochen. Salzen und pfeffern. |
10 El von dem Gemüsesud mit |
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4 EL | Olivenöl | aufkochen. |
2 EL | Basilikumpesto | unterrühren und mit den Zucchini mischen. Gemüse vor dem Anrichten 2-4 Stunden durchziehen lassen. |